Chuyển đến nội dung chính

Nghỉ lễ không thể đến phòng tập, hãy sử dụng ngay những ứng dụng rèn luyện sức khỏe này

Nghỉ lễ không thể đến phòng tập, hãy sử dụng ngay những ứng dụng rèn luyện sức khỏe này - Ảnh 1.

1 copy 6

1 copy

1 copy 2

1 copy 3

1 copy 5

1 copy 4

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Lạc nội mạc tử cung và 6 dấu hiệu điển hình của căn bệnh này mà con gái không nên chủ quan bỏ qua

Lạc nội mạc tử cung là tình trạng các mô hay tế bào nội mạc tử cung xuất hiện ở bên ngoài tử cung. Đặc biệt, trong kỳ kinh nguyệt thì các mô này sẽ bị phá vỡ và mắc kẹt lại trong cơ thể nên hình thành những tổn thương không nhỏ và gây đau đớn dữ dội. Cho đến nay, các bác sĩ vẫn chưa tìm ra được nguyên nhân gây bệnh và nó thường chỉ được phát hiện khi nữ giới bị chẩn đoán khó mang thai. Do đó, bạn nên tìm hiểu những dấu hiệu nhận biết của bệnh để kịp thời phòng tránh càng sớm càng tốt. Kinh nguyệt ra quá nhiều Nếu kinh nguyệt ra nhiều trong chu kỳ kinh nguyệt thì đôi khi chỉ là do cơ địa của một số người có sự nhạy cảm hơn. Tuy nhiên, khi bạn nhận thấy tình trạng kinh nguyệt tiết ra quá nhiều trong suốt chu kỳ đó thì đây không phải là một dấu hiệu bình thường. Nhiều khả năng, nó đang cảnh báo tình trạng lạc nội mạc tử cung, đặc biệt là khi bạn phát hiện thấy có các cục máu đông lẫn trong mỗi chu kỳ. Thường xuyên bị chuột rút Chuột rút thường chỉ là một dấu hiệu trong mỗi kỳ kinh nguyệt,...

Mê đá bóng như Quang Hải, Công Phượng nhưng vì việc này, chàng trai 20 tuổi không thể đi lại 2 tháng

Chấn thương dây chằng khớp bao gồm đứt, rách các dây chằng quanh khớp gối như dây chằng chéo trước, dây chằng chéo sau, dây chằng bên… Nguyên nhân của tổn thương này thường do chấn thương trong thể thao, tai nạn giao thông, tai nạn sinh hoạt và thường gặp ở người trẻ với các hoạt động mạnh. 2 tháng không thể đi lại bình thường sau khi đá bóng Nguyễn Trần Ng. (20 tuổi, quê TP.HCM) là sinh viên đại học và rất đam mê đá bóng. Trong một lần chơi bóng cùng bạn, Ng. đuổi theo bóng nên bị chấn thương gối khi va chạm. Sau 1 tuần triệu chứng đau có giảm nhưng chàng trai lại thường bị đau nhói khi đi hoặc chạy kèm theo sưng gối.  Được người thân khuyên bảo, Ng. đến khám tại Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM (BV ĐHYD)  trong tình trạng đau, sưng, kẹt gối khi đi lại, thường xuyên nghe tiếng lụp cụp trong gối. BS quyết định cho bệnh nhân chụp MRI và kết quả là bị rách sụn chêm trong gối.  Nam bệnh nhân bị chấn thương khớp gối sau khi chơi thể thao. "Trường hợp của Ng. là dạng rách sụn c...

5 đối tượng nữ giới có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú rất cao nhưng lại không hề hay biết

Ung thư vú là những khối u ác tính phát triển ở các tế bào vú. Khối u ác tính này tập hợp các tế bào ung thư có thể sản sinh rất nhanh tại các mô xung quanh, hoặc có thể lan ra (di căn) tới các bộ phận khác trong cơ thể. Căn bệnh này thường phổ biến ở nữ giới, ngoài những dấu hiệu nhận biết thông thường thì bạn cũng có thể phát hiện được mình có mắc bệnh ung thư vú hay không nếu thuộc một trong những đối tượng sau. Đối tượng 1: Người dậy thì sớm hoặc mãn kinh muộn Theo ý kiến từ các chuyên gia, việc tiếp xúc lâu dài với hormone estrogen và progesterone có thể làm tăng cao nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Bạn có thể nhận biết rõ dấu hiệu này qua những đối tượng nữ giới dậy thì sớm trước 12 tuổi và những người mãn kinh muộn sau 55 tuổi. Đây được xem là những người có tỷ lệ mắc bệnh ung thư vú cao hàng đầu. Đối tượng 2: Người gặp vấn đề về sinh sản Những đối tượng nữ giới không thể sinh con hoặc có con đầu lòng sau 30 tuổi thường có nguy cơ phát triển thành ung thư vú cao hơn khoảng 40% s...